.png)
Để loại bỏ mụn trên mặt, nhiều người lựa chọn phương pháp nặn mụn. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu không khuyến khích việc nặn mụn, đặc biệt là mụn mủ. Nguyên nhân là do việc nặn mụn không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo thâm, khó điều trị và phục hồi.
Tìm hiểu về các loại mụn trên da
Hầu hết các loại mụn hình thành trên da dưới tác động của các nguyên nhân như nội tiết tố, phản ứng dị ứng, vi khuẩn và dầu thừa trên da. Kết quả là lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu thừa, mủ hoặc bã nhờn, khiến da bị sưng tấy và viêm nhiễm. Dưới đây là 3 loại mụn phổ biến nhất:
Mụn đầu đen: Hình thành khi dầu và tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi tiếp xúc với không khí, dầu và tế bào chết trong lỗ chân lông chuyển sang màu đen và hình thành mụn đầu đen.
Mụn đầu trắng: Tương tự như mụn đầu đen, đầu có màu trắng hoặc vàng nhạt, cứng và bít lỗ chân lông;
Mụn mủ: Đây là những mụn nằm sâu, khó nổi hơn. Chúng thường có màu đỏ và bị viêm. Mụn mủ có thể do nội tiết tố, dị ứng, vi khuẩn hoặc một tình trạng da khác.
Nặn mụn có tốt không?
Nặn nhiều mụn có tốt không? Theo nguyên tắc, bạn không nên tự nặn mụn. Nguyên nhân là do:
Nếu bạn cố nặn mụn, nó có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da và khiến bạn có nguy cơ bị sẹo mụn vĩnh viễn;
Nếu mụn mủ nặng, việc nặn có thể khiến vi khuẩn lây lan vào lỗ chân lông và nang lông, hình thành mụn lớn hơn;
Nặn mụn trong thời gian dài có thể làm trì hoãn quá trình tự phục hồi của cơ thể, khiến bạn bị mụn lâu hơn;
Nếu cố gắng nặn mụn không thành công, có thể bạn đang đẩy mụn xuống sâu hơn bên dưới da. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn hoặc gây viêm nhiễm dưới da.
Mặc dù nguyên tắc chung là không được tự nặn mụn nhưng với mụn không viêm, bạn có thể tự nặn mụn tại nhà. Mụn trứng cá không viêm bao gồm nhiều loại mụn khác nhau, hình thành khi dầu thừa và tế bào da chết bị tắc nghẽn trong các nang lông. Ví dụ mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Những loại mụn này nằm sát bề mặt da nên thường không cần can thiệp nhiều để lấy nhân mụn ra ngoài.
Trường hợp còn lại, với mụn viêm, bạn không nên tự nặn mụn. Loại mụn này nằm sâu hơn trong da, để lại sẹo và nhiễm trùng nếu bạn cố nặn. Các loại mụn viêm bao gồm: mụn thịt (mụn đỏ, tím hoặc nâu), mụn mủ (mụn nước có mủ trắng hoặc vàng ở trung tâm, xung quanh nốt có màu tím hoặc nâu), nốt sần (sưng, đau, có cục cứng bên dưới). da) và u nang (sưng đau có xu hướng đỏ, nâu hoặc tím, mềm khi chạm vào). Khi gặp loại mụn này, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu.
Bác sĩ có thể lấy nhân mụn ra bằng các dụng cụ chuyên dụng đã được tiệt trùng. Họ cũng có thể tiêm cortisone để thu nhỏ mụn, giảm đau cho bệnh nhân.
Cách nặn mụn an toàn
Cách nặn mụn đầu trắng
Nếu mụn đã nổi lên, bạn cần làm theo các bước sau để đẩy mụn ra một cách an toàn:
Khi nặn mụn đầu trắng, lưu ý không dùng móng tay vì điều này có thể gây trầy xước da, vết thương trên da và lây lan vi khuẩn.
Sát trùng cây mã tiền bằng rượu;
Chèn kim nhẹ nhàng vào giữa mụn đầu trắng. Trong một số trường hợp, mụn sẽ nổi lên khi kim được rút ra;
Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước trong 30 giây, lau khô bằng khăn sạch;
Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt thông thường;
Đặt một chiếc khăn sạch và ấm lên nốt mụn trong 5 phút để làm mềm da, giúp lấy nhân mụn ra ngoài dễ dàng hơn;
Nếu mụn không trồi ra ngoài, hãy quấn khăn giấy hoặc tăm bông quanh đầu ngón tay của bạn;
Ấn nhẹ các đầu ngón tay xuống da và hướng vào trong để tạo áp lực lên mụn, đưa nhân mụn ra ngoài;
Nếu bạn ấn nhẹ mụn mà mụn không trồi lên thì bạn nên dừng lại vì có thể mụn chưa đủ “chín” để nặn.
Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có axit alpha hydroxy hoặc axit beta hydroxy;
.Dùng bông thấm cồn bôi lên vùng da bị mụn
Xem thêm: Ăn gì đẹp da hết mụn
Cách nặn mụn đầu đen
Mụn đầu đen khác với mụn đầu trắng nên việc nặn chúng cũng cần một quy trình khác. Đặc biệt:
Tránh nặn quá gần mụn đầu đen vì điều này có thể khiến mụn khó trồi lên. Thay vào đó, hãy bắt đầu ấn từ xa, di chuyển các ngón tay theo chiều kim đồng hồ để đẩy mụn lên từ các góc độ khác nhau.
Rửa mặt và tay theo cách tương tự, sử dụng chất tẩy tế bào chết axit alpha hydroxy hoặc axit beta hydroxy;
Dùng ngón tay ấn nhẹ vào trong và hướng xuống đối với mụn đầu đen;
Đắp khăn sạch và ấm lên vùng mụn đầu đen trong 5 phút;
Khi làm sạch mụn đầu đen, bạn cũng cần chú ý cắt ngắn móng tay hoặc dùng bông hoặc khăn giấy che ngón tay để móng không làm xước da. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dụng cụ nặn mụn đầu đen chuyên dụng. Những dụng cụ này thường bằng kim loại, một đầu có gắn một vòng tròn nhỏ để giúp làm bật nhân mụn.
Bạn có thể làm theo quy trình sau để nặn mụn đầu đen bằng chổi cao su:
Căn giữa vòng tròn chổi cao su trên mụn đầu đen;
Nhấn chổi cao su xuống;
Nếu đã làm theo hướng dẫn trên mà vẫn không hết mụn đầu đen thì bạn nên dừng lại. Có thể là u nang chưa đủ "chín" để bật ra hoặc nó có thể là một sợi bã nhờn chứ không phải mụn đầu đen (chỉ là dấu hiệu nhận biết giống mụn đầu đen).
Nếu mụn không trồi ra ngoài, bạn có thể ấn và giữ cây nặn mụn để kích thích mụn trồi ra ngoài da;
Ngoài ra để đạt hiệu quả cao thay vì nặng mụn bạn có thể sử dụng một số loại serum trị mụn sẽ đạt hiệu quả cao hơn